La plantilla del Deportivo se mete de lleno en la pretemporada. Hoy martes, los futbolistas llegaron a la Ciudad Deportiva a las 9:00 de la mañana para desayunar en la instalación y prepararse para un primer entrenamiento en el césped a partir de las 10:30; y se marcharon por la noche pasadas las 21:00 horas. Doce horas aunque, eso sí, con un tiempo de descanso entre las dos sesiones de trabajo.
La meteorología también acompañó. Superada la ola de calor que azotó Galicia en la pasada semana, hoy martes no se superaron los 22 grados en Abegondo y con cielo cubierto durante todo el día. Clima idóneo para encarar el duro trabajo de una pretemporada.
En el entrenamiento vespertino, que arrancó puntualmente a las 19:00 horas, el balón fue el protagonista. Tras un calentamiento y una rueda de pases, Borja Jiménez dispuso de un ejercicio con cuatro porterías pequeñas y un partidillo siete contra siete en el campo 3.
En los últimos instantes de la sesión, el técnico blanquiazul se llevó a los suyos al campo 4 (ventaja que supone contar con una instalación de siete campos naturales con las dimensiones de ABANCA-RIAZOR) para realizar un primer ensayo de movimientos tácticos.
Aumento de carga física en la primera sesión matinal
Los técnicos del Deportivo van incrementando poco a poco la carga física en este arranque de la pretemporada.
Esta mañana, la plantilla completó un circuito físico de fuerza supervisado por los preparadores físicos Luis Fandiño y Sergio Roca; y concluyó la mañana con series de carrera continua.
Entre medias, Borja Jiménez dispuso de un rondo en espacio reducido y un ejercicio de posición en el campo 2.
Con la ausencia de Trilli; y con Borja Granero y Héctor con trabajo personalizado, Yeremay, Dani Barcia y Mella fueron la representación de #ANOSACANTEIRA hoy martes.
Mañana miércoles el Dépor se entrenará a partir de las 10:30 horas en la Ciudad Deportiva.
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