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AYER EL DEPOR EMPEZO LOS ENTRENAMIENTOS

El técnico blanquiazul empezó la pretemporada con una doble ración de trabajo para 24 futbolistas | quintana

Después de dos días de pruebas físicas, el RC Deportivo inició ayer la pretemporada en el césped de la Ciudad Deportiva de Abegondo. Fue el estreno, además, de Natxo González como preparador blanquiazul. Así fue el primer día.

1 09.30, desayuno
Nuevos tiempos. Los jugadores desayunan en la Ciudad Deportiva antes de salir al verde para iniciar la jornada de trabajo.
2 10.45, al césped
Los 24 jugadores citados por Natxo para iniciar la pretemporada salen al césped.

3 10.48, calientan
Julio Hernando sigue llevando la voz cantante en la preparación física. Dirigió la primera parte del trabajo, unos minutos de físico.

4 10.56, balón
Primer contacto con el esférico. Pases y carrera al mismo tiempo.

5 11.05, rondos
La plantilla se divide en tres rondos. Buen ambiente.
6 11.32, con Natxo
Primer contacto con el técnico, que les da una charla antes de los ejercicios en espacio reducido. Bóveda, recuperado de su lesión, se entrena con un peto distinto al resto. Hay intensidad.

7 12.00, posesión
Partido de posesión sin porteros, que trabajan con Yvan Castillo.

8 12.14, final
Acaba la sesión matinal.

9 12.30, comida
Jugadores y técnicos reponen fuerzas.VIA IG.