jueves, 18 de agosto de 2022
BORJA JIMÉNEZ SOMETIO AL EQUIPO A UNA EXIGENTE SESIÓN
Borja Jiménez planificó hoy una intensa sesión de entrenamiento para la plantilla del Depor que se prolongó durante más de dos horas en la Ciudad Deportiva de Abegondo.
Tras media hora de vídeo, los integrantes del conjunto blanquiazul saltaron al césped cinco minutos antes de las 11.00 para afrontar una jornada exigente.
A los ejercicios y rondos de activación de los primeros minutos, le siguió un circuito de fuerza con finalizaciones a portería. Una tarea que estuvo supervisada por los preparadores físicos Luis Fandiño y Sergio Roca.
La mañana, que se prolongó hasta cerca de las 13.00 horas, se completó con un ejercicio de duelos, acciones por banda de ataque y defensa, transiciones y fútbol en espacio reducido.
Ibai, parte con el grupo
El extremo izquierdo Ibai Gómez realizó parte del entrenamiento con sus compañeros por segundo día consecutivo, completando el resto de la sesión con el readaptador.
Diego Villares fue el único con trabajo individualizado.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)