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viernes, 31 de diciembre de 2021

ULTIMO ENTRENAMIENTODEL AÑO 2021 PARA EL DÉPOR QUE REGRESA EL 3 DE ENERO

El Deportivo realizó esta mañana el último entrenamiento del año 2021, puesto que mañana viernes 31 de diciembre habrá descanso, al igual que el sábado 1 y el domingo 2 de enero de 2022. La plantilla blanquiazul regresará a Abegondo el lunes 3 a las 10:30 horas para preparar ya la cita liguera ante el Talavera CF del domingo 9 de enero a las 12:00 (Footters) en ABANCA-RIAZOR.

Se puso hoy pues punto y final a una semana sin fútbol y con cuatro sesiones de entrenamiento en Abegondo. Héctor Hernández, en la sala de prensa, comentó que "venimos de una semana de vacaciones, que nos ha venido muy bien a todos: limpiar la cabeza, descansar, coger fuerzas para el reto tan bonito que tenemos ahora. La semana ha ido bien. Es verdad que no tenemos competición el fin de semana pero sirve como introducción para lo que pueda venir".

Ahora toca desconectar este fin de año, aunque Rafa de Vicente comentó esta misma semana en la sala de prensa que de las recomendaciones para estos tres días de descanso "ya se encarga todo el cuerpo sanitario que tenemos nosotros aquí, que son unos profesionales increíbles. Siempre nos van dando las indicaciones, igual que nos las dieron justo antes de irnos para las vacaciones de Navidad. Intentaremos hacerle todo el caso que debemos y que podemos. Tenemos que tener cuidado, teniendo en cuenta que muchas veces con todo el cuidado del mundo, por mala suerte también te puedes contagiar. Entonces tratar de hacer caso a todos los que nos digan desde el club y tocar un poquito de madera también".

Se acaban los entrenamientos este 2021 para los blanquiazules y también el año encaramados en lo más alto de la tabla en el grupo 1º de Primera RFEF con 37 puntos, 4 puntos más que el segundo clasificado, el Real Racing Club con 33 puntos.

Como despedida en la Ciudad Deportiva, en una jornada primaveral con sol y altas temperaturas, el cuerpo técnico dirigido por Borja Fernández y Álex Martínez dispuso un calentamiento, un circuito de fuerza con finalizaciones en dos grupos, un ejercicio de centros laterales y remates, y fútbol en espacio reducido para concluir el trabajo sobre el césped.

Álex Bergantiños, Miku, Lapeña, Menudo, Alberto Benito, Valín y Héctor tuvieron esta mañana entrenamiento individualizado, los tres últimos en el gimnasio y con los fisioterapeutas de la Ciudad Deportiva.

Noel, Trilli, Yeremay, Dani Barcia, Brais Suárez, Álex Delgado y Diego Gómez fueron la representación de #ANOSACANTEIRA. "Se está subiendo gente del Fabril, del Juvenil, de la cantera que lo está haciendo muy bien. Están entrenando muy bien, adaptándose muy bien a la dinámica del primer equipo. Por este tema no hay ningún problema", subrayó Héctor ante los medios de comunicación.

ALVARO REY SE DESVINCULA DEL BOLÍVAR Y SUENA COMO REFUERZO

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El extremo Álvaro Rey, de 32 años, se ha desvinculado de su último club, el Bolívar, por lo que se convierte en una de las piezas más cotizadas del mercado en Primera RFEF.

El RC Deportivo de La Coruña pretende al futbolista sevillano desde la pasada temporada, en la que no consiguió que se marchase del fútbol boliviano.

Sin embargo, las negociaciones por este atacante que militó en el Racing de Ferrol en la campaña 17-18 y que llegaría lógicamente con la carta de libertad bajo el brazo no se antojan sencillas.

Y es que desde la Secretaría conscientes de que Rey baraja propuestas económicamente superiores a lo que le puede ofrecer el club herculino en estos instantes.

El Deportivo, como hizo el pasado verano, intentará convencer al jugador con otros alicientes, como la opción de militar en un histórico con serias opciones de ascenso.

Las próximas horas serán fundamentales para dilucidar el futuro de un hombre que ha apostado por su regreso al fútbol estatal después de una exótica aventura en el Bolívar de Natxo González.



Valín y Benito, a punto


Los dos laterales derechos con los que apenas cuenta el entrenador deportivista Borja Jiménez, Jorge Valín y Alberto Benito, ultiman sus respectivas salidas en el mercado de invierno.

No en vano, ayer ninguno de los dos quiso arriesgar lo más mínimo, quedándose en el gimnasio en vez de ejercitarse sobre el césped de Abegondo. La Cultural Leonesa ha preguntado por ambos.

jueves, 30 de diciembre de 2021

LA PORTADA DEL DXT


 

¿QUIERES FORMAR PARTE DE PROGRAMA DE VOLUNTARIOS DEL DEPOR PARA ACTIVIDADES Y PARTIDOS?

Deportivista, ¿te gustaría formar parte del Deportivo como voluntaria o voluntario de la Fundación RC Deportivo? Abrimos el plazo de inscripción para formar parte de nuestro programa de voluntariado que nos permitirá extender y acercar las actividades de la Fundación, y por extensión del Club, a todo el Deportivismo.

Si eres mayor de 18 años y quieres formar parte de nuestra comunidad, de manera altruista y comprometida con tu Club, tu escudo, tus colores y tu ciudad, no dudes en unirte al programa de Voluntariado del Dépor.

Además de participar en los proyectos de la Fundación: Dépor Genuine, DéporCampus… podrás ser parte de los espectáculos deportivos en nuestras instalaciones, desempeñando un papel fundamental fuera y dentro del Estadio ABANCA-RIAZOR o Abegondo, garantizando que cada Deportivista, como tú, tenga la mejor experiencia posible en día de partido en #ANosaCasa.

Al finalizar la temporada llevaremos a cabo un evento de agradecimiento con todas las personas voluntarias por hacer posible la realización de todos los proyectos y eventos en los que te hayas involucrado.

Si quieres formar parte del equipo de voluntariado de la Fundación RC Deportivo mandanos un correo electrónico a fundacion@rcdeportivo.es con los siguientes datos:

- Nombre y apellidos
- DNI
- Fecha de nacimiento
- Teléfono móvil
- Correo electrónico
- Dirección postal
- Háblanos de tí, tus intereses, motivaciones o actividades en las que estás interesado en participar (Días de partido, Dépor Genuine, DéporCampus…)

Una vez recibido el correo contactaremos contigo para pasar a la fase de entrevistas personales. Posteriormente te confirmaremos como miembro del equipo de voluntariado con un contrato de adhesión al programa de voluntariado. Tras una fase de formación, pasarás a ser parte activa de la plataforma de voluntariado.

JAIME SÁNCHEZ DA UN PASO MÁS ADELANTE EN SU RECUPERACIÓN

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El RC Deportivo completó una nueva sesión de entrenamiento en una semana atípica, sin competición liguera, con la novedad de la evolución de Jaime Sánchez, que ayer compaginó actividad en el gimnasio en solitario con carrera continua sobre el césped, siempre bajo la supervisión del readaptador del club Álex Canosa.

El central andaluz finalizó el duelo ante la Cultural Leonesa con molestias musculares, de las que se encuentra cada día más recuperado.

Los que todavía no se hallan en condiciones de actuar con el resto de sus compañeros son Lapeña, Álex Bergantiños, Miku y Menudo, que prosiguen con sus planes personalizados de entrenamiento.

Borja Jiménez diseñó un test matinal de hora y media de duración en el que el balón fue protagonista por completo.

Después del pertinente calentamiento y una serie de rondos, el plantel se dividió en dos grupos para la disputa de un partidillo con porterías pequeñas (seis).

Otra ‘pachanga’ también con marcos de pequeñas dimensiones pero con un porteros fue el preámbulo del ensayo más fiable, a tres cuartas partes de campo, en el que los futbolistas herculinos pusieron toda la carne en el asador para agradar a su entrenador Borja Jiménez, que no paró de realizar correcciones tácticas a sus futbolistas.

En este sentido, una de las consignas más repetidas durante la mañana de ayer fue evaluar el riesgo de abusar de los pases horizontales.

Al igual que en la jornada del martes, la cantera estuvo muy bien representada en la sesión de ayer, con hasta siete futbolistas procedentes del vivero de Abegondo.

Álex Delgado (que a inicios de semana se estrenó con el primer equipo), Noel, Trilli, Yeremay, Dani Barcia, Brais Suárez y el también juvenil Diego Gómez Pérez pudieron asomarse al escaparate del primer equipo.

Precisamente este último, interior zurdo perteneciente al Juvenil A, tuvo la oportunidad de entrenarse al lado de sus ídolos por primera vez en su emergente carrera. 

miércoles, 29 de diciembre de 2021

LA PORTADA DEL DXT


 

BORJA JIMENEZ "CUANDO PERDÁIS LA PELOTA MORIR PARA RECUPERARLA "

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El Deportivo aumentó la carga de trabajo en la segunda sesión de esta semana corta de entrenamientos, con casi dos horas de tareas en las instalaciones de Abegondo.

Durante un ejercicio con porterías pequeñas Borja Jiménez no dejó de dar instrucciones a los jugadores, dispuestos en dos equipos de 10 cada uno.

“Cuando perdáis la pelota morir para recuperarla, que os da igual”, comentó en un momento de la tarea. El preparador pedía a sus jugadores que juntasen líneas en la presión, pusiesen atención en las vigilancias y atrevimiento a la hora de salir con el balón.

“Valientes los centrales, no juguéis en paralelo”, comentaba a jugadores como Trigueros o Barcia, novedad en el entrenamiento de ayer.

Además, pedía a los hombres de ataque como Noel o Alberto Quiles que “apareciesen”, sobre todo cuando Mario Soriano fijaba a los defensores.

Aunque exigía paciencia a sus pupilos para no incurrir en pérdidas en los pases, también pedía velocidad: “Dadle rápido a todo lo que hagamos”.

Tras varios minutos con esta tarea, el plantel se desplazaba al campo dos para realizar un partidillo de fútbol en tres cuartos de campo, con el meta juvenil Bráis Suárez bajo palos, que luego intercalaba con Ian Mackay y en el otro lado tres porterías pequeñas.

Para finalizar con el entrenamiento, que finalizó a las 12.30 horas, el cuerpo técnico dividía al plantel en tres equipos y estos, en el campo tres de Abegondo, disputaban partidillos en espacio reducido a alta intensidad, con los que concluía el entrenamiento.



Enfermería


De la sesión de ayer se retiraban antes, tal y como estaba previsto, Trilli y Alberto Benito, este último con unas cintas en su rodilla izquierda.

Volvieron a tener entrenamiento individualizado Adrián Lapeña. Álex Bergantiños, Juan Carlos Menudo, Miku Fedor y Jaime Sánchez. Este último por unas molestias en la musculatura isquiotibial sufridas en el último partido en el Estadio Reino de León ante la Cultural Leonesa.

martes, 28 de diciembre de 2021

VUELTA AL TRABAJO SIN MIKU,ÁLEX,MENUDO LA PEÑA Y JAIME

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El Deportivo regresó ayer a los entrenamientos en sesión vespertina y después de disfrutar el plantel de una semana de descanso.

Lo hizo con cinco ausencias, la de Álex Bergantiños, Juan Carlos Menudo, Adrián Lapeña, Miku Fedor y Jaime Sánchez. Ayer por la mañana, según informó el club a través de sus canales de comunicación, cuerpo técnico y futbolistas se sometieron a los pertinentes test de covid-19.


EL DATO

Noel, Peke, Trilli y el guardameta el juvenil Brais Suárez,
en la sesión 




El Deportivo, en lo tocante a estos jugadores, no confirmó ni desmintió si el motivo de su ausencia era el que hubiesen sido o no positivos. En el caso de Bergantiños, Menudo, Lapeña y Miku indicó que estarían “unos días con entrenamiento individualizado”, además, de Jaime que, según informó el club, se había quedado en el gimnasio de la Ciudad Deportiva en la jornada de ayer.



Sesión de activación



El entrenamiento en Abegondo comenzó poco antes de las 16.30 horas con un calentamiento y rondos de pase. Seguidamente, los jugadores se dividieron en dos equipos, de ocho integrantes cada uno, y en espacio reducido hubo partidillos, bajo la atenta mirada de Borja Jiménez y de su segundo, Álex Martínez. En la sesión de ayer participaron los canteranos Noel, Trilli y Yeremay, habituales en la rutina del primer equipo.

Mientras, estuvieron a las órdenes del preparador de porteros, Alberto Casal, el guardameta juvenil Brais Suárez, Ian Mackay, Pablo Brea, estos dos últimos participaron en el partidillo en espacio reducido.

Sin lesionados actualmente en la enfermería, el Deportivo espera ahora recuperar cuanto antes a los cincos jugadores que, de momento, van a ejercitarse al margen.


El Depor, que no competirá este fin de semana, tendrá su primer compromiso liguero el próximo 9 de enero, en un choque al que se medirá al Talavera en el Abanca Riazor, a las 12.00 horas,. Después habrá dos semanas de descanso antes del partido ante el DUX. 

LA PORTADA DEL DXT


 

lunes, 27 de diciembre de 2021

EL DEPOR INICIO AYER UNA MINI TEMPORADA, DESPUES DE UNA SEMANA SIN FÚTBOL

El Deportivo regresó al trabajo hoy lunes 27 de diciembre en Abegondo, una vez comprobados por los Servicios Médicos que dirige el Doctor Carlos Lariño los resultados de las pruebas de COVID-19 que futbolistas y técnicos realizaron a lo largo de la mañana.

La de esta tarde fue una sesión de activación y puesta en marcha después de siete días de descanso navideño. El cuerpo técnico blanquiazul dirigido por Borja Jiménez y Álex Martínez dispuso un calentamiento, rondos, un partido a tres cuartas partes del campo 2 y una serie de carreras para concluir.

Álex Bergantiños, Miku, Lapeña y Menudo estarán unos días con entrenamiento individualizado; además de Jaime hoy en el gimnasio de la Ciudad Deportiva.

Trilli, Noel, Yeremay y Brais Suárez fueron la representación de #ANOSACANTEIRA en este primer día de trabajo.

Mañana martes 28 de diciembre, la plantilla se entrenará a partir de las 10:30 en Abegondo.

Esta semana será de puesta a punto para la plantilla blanquiazul, puesto que el próximo partido liguero se jugará el domingo 9 de enero a las 12:00 (Footters) en ABANCA-RIAZOR frente al Talavera CF.